Латина соло
Яркое и эмоциональное танцевальное направление, которое помогает раскрыть женственность, уверенность в себе и свободу движений. Здесь не нужен партнёр — вы танцуете самостоятельно, наслаждаясь музыкой и постепенно раскрывая свою индивидуальность.
Основа занятий — энергичные латиноамериканские ритмы, работа с пластикой, координацией, музыкальностью и подачей. На тренировках разучиваем танцевальные связки, работаем над движениями бёдер, шагами, поворотами и красивой подачей.
Регулярные занятия помогают:
- улучшить координацию и чувство ритма;
- развить пластичность и гибкость тела;
- сделать движения более уверенными и выразительными;
- улучшить осанку и контроль тела;
- укрепить мышцы и поддерживать физическую форму;
- раскрыть женственность и уверенность в себе;
- снять эмоциональное напряжение и зарядиться энергией;
- научиться красиво двигаться под музыку.
Латина Соло подходит как для тех, кто уже танцует, так и для новичков. Неважно, умеете ли вы танцевать раньше — движения осваиваются постепенно, от простого к более сложному.
Преимущества, которые вы обретёте на тренировках
Улучшение координации и чувства ритма
Развитие пластичности и гибкости тела
Улучшение осанки и контроля тела
наши любимые Тренеры
ДРУГИЕ НАПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОК
Танцы на пилоне | Exotic Pole Dance
Танцы на пилоне / Exotic Pole dance – танцевальное направление, которое совмещает в себе хореографию и акробатические элементы на пилоне.
Пилонный спорт | Pole Dance
Пилонный спорт / Pole Dance является ведущим направлением нашей студии.
Танцы на каблуках | High Heels
High Heels раскроет вашу женственность, музыкальность, развивает пластику тела и является одним из самых сексуальных и чувственных танцев.
Стрип-пластика | Strip
Стрип-пластика – это плавные и загадочные движения; атмосфера драйва и свободы; умение контролировать свое тело.
Вог | Vogue
Для развития артистизма, уверенности, позинга и яркой подачи
Современный танец | Сontemporary
Сontemporary – не просто танец, поклонники стиля уверяют, что это направление представляет собой целую жизненную философию
Женский хип-хоп | Girly Hip-Hop
Уличный стиль танца, о котором хотя бы немного, но знает каждый.
Растяжка | Stretching
Стретчинг (stretching) – система упражнений, нацеленная на работу с мышцами, связками и суставами.
АБС + растяжка | АБС + стретчинг
Для укрепления мышц кора, красивой осанки и развития гибкости.
Йога в гамаках
Если хочется мягко укрепить тело, снять нагрузку с позвоночника и попробовать необычный формат занятий.
начни преображение
прямо сейчас
Наши администраторы помогут подобрать нужное направление и время для тебя
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных